우리 대부분은 하루 종일 너무 많은 시간을 앉아서 보냅니다! 그러나 조사 결과에 따르면 평상시 일하면서 앉았다 일어사면서 자세에 변화를 주면 많은 장점이 있습니다. 정신이 더 맑고, 일에 집중이 더 잘되며 스트레스도 덜 받고 긍정적인 마인드를 갖게 됩니다. 그리고 일어서면 더 나은 자세를 취할 수 있어 허리 통증의 위험도 감소합니다.
높이 조절 사무실 책상 을 사용하면, 보다 건강한 작업 환경을 향한 첫 발을 내딛게 됩니다.
이 짧은 애니메이션은 높이 조절 책상을 이용하여 서서 일하면 건강과 전체적인 노동의 생산성이 얼마나 개선되는지를 보여줍니다.
더 많은 팁에 관심이 있으십니까? 근무 환경을 인체 공학적으로 개선하기 위한 6가지 팁 또는 규칙적인 운동만으로는 충분하지 않습니다 등 다른 애니메이션을 참고하십시오.
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